Разделы сайта
Главные новости
НЕФОРМАЛЬНЕ НАВЧАННЯ
НЕФОРМАЛЬНЕ НАВЧАННЯ!!!

ПІДТВЕРДЖЕННЯ РЕЗУЛЬТАТІВ НЕФОРМАЛЬНОГО ПРОФЕСІЙНОГО НАВЧАННЯ за професією кухар в Одеському центрі професійно-технічної освіти державної служби зайнятості за 5 днів - це реально.

Якщо професія кухар - покликання вашої душі і Ви любите насправді свою справу завітайте до Ренійського районного центру зайнятості. Хочете працювати в кафе, ресторані..., але не маєте відповідної освіти?
Унікальна можливість для кухарів - підтвердити свої знання і навики та отримати сертифікат державного зразка.
У Державному навчальному закладі «Одеський центр професійно-технічної освіти державної служби зайнятості» можна підтвердити результати неформального навчання за професією «Кухар» у період з 12 по 16 березня 2018 року.

За детальною інформацією зверніться до фахівців Ренійського РЦЗ за адресою: м.Рені, вул.Соборна, 78/А.
Про пенсії за віком на пільгових умовах

Про пенсії за віком на пільгових умовах

 

РЕНИ: ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МЭРА
КАЖДЫЙ БАРАН ДОЛЖЕН ВИСЕТЬ ЗА СВОЮ НОГУ 

*ПИР ВО ВРЕМЯ ЧУМЫ.
Кому пир, а кому чума. Намедни прошла сессия Ренийского горсовета. Показали реальное видео. Ветви власти ругаются, практически все наезжали на мэрию: Райсовет, жилфонд, депутаты, делегаты … Чё - то не стыкуется. Смотрю кино Бондаревой – мош Плехов там реформатор, он и то делает, он и сё делает, а на деле оказывается – ни он это всё делает, а нардеп Урбанский, а Плехов там с боку, а вот резонансных вопросов к нему много. Бондарева – это разносчик инфекции, т.е. лжи. Отдадим и мы шану мэру всея Рени, напишем правду. Плехов и К* дурят ренийцев, и мы попробуем это доказать с аргументами и фактами в руках. Выключите эмоции и включите голову. Поехали.
Если поднять ряд коммунальных вопросов по Рени, там где «работает» Плехов, там начинаются интриги, банкротства, разрушения
РЕНИ: СВЕЖИЕ НОВОСТИ

ЭТЮДЫ МЕСТНОЙ ВЛАСТИ

8.02.2018 года прошла 26 сессия Ренийского горсовета 7 созыва.
Всё как обычно.....

СВОБОДА СЛОВА ПО-РЕНИЙСКИ

Намедни в соцсетях прошёл информационный резонанс. Весь сыр-бор пошел из-за того, что сайт «Иформ-центр Рени», якобы ложно обвинил «непогрешимого» начальника налоговой службы Рени, в вымогательстве денег с предпринимателей. Был странный иск и странный суд.

Маркировка BB, CC, DD и PP на кремах

Что означает маркировка BB, CC, DD и PP на кремах.

36 миллионов на углубление реки Дунай в Измаиле и Рени
Измаильский филиал Администрации морских портов Украины объявил тендер для определения компании, которой заплатят за углубление дна реки Дунай в портах Измаила и Рени. Соответствующее объявление опубликовано в системе электронных закупок РroZorro.
Перевалка в портах: уголь - плюс, зерно - минус
Обзор основных трендов обработки грузов в морских портах Украины в 2017 году.
Единый социальный взнос в 2018 году. Что нового?

             Измаильская объединенная государственная налоговая инспекция  ГУ ГФС в Одесской области  доводит до сведения субъектов предпринимательства, что статьей 8 Закона о Госбюджете – 2018 с 1 января 2018 года установлена минимальная зарплата в размере 3723 грн. В  связи с этим минимальная ежемесячная сумма отчислений в Пенсионный фонд составляет 819,06 грн., а максимальная величина базы налогообложения этим взносом составляет 55845 грн.

         С начала 2018 года плательщиками ЕСВ являются члены фермерских хозяйств, если они не подлежат страхованию на других основаниях (п.5 части1 статьи 4 Закона о ЕСВ).

       Базой обложения ЕСВ для членов фермерских хозяйств является сумма дохода (прибыли), полученной от их деятельности, который подлежит обложению налогом на доходы физических лиц. При этом сумма взноса не может быть меньше минимального взноса (819,06 грн.). Эта норма не распространяется на членов фермерских хозяйств, которые являются предпринимателями, головами фермерских хозяйств, как юридических лиц, так и  физических лиц – предпринимателей со статусом семейного фермерского хозяйства.

       Согласно статьи 4 Закона о ЕСВ, указанная норма  также не распространяется на членов фермерского хозяйства, если они являются пенсионерами по возрасту или лицами с инвалидностью и получают пенсию или социальную помощь.

       Оплата производится  до 20 числа месяца, следующего за окончанием квартала (19 апреля, 19 июля, 19 октября, 19 января).

         За невыполнение указанной нормы предусмотрена ответственность.

    Также изменились  сроки уплаты ЕСВ для предпринимателей на общей системе. Оплачивать в 2018 году необходимо ежеквартально до 20 числа месяца после отчетного квартала.    

                                                                                      Пресс-служба Измаильской ОГНИ 

                                                                                      ГУ ГФС в Одесской области»

      

  Начальник Измаильской объединенной

  Государственной налоговой инспекции

  ГУ ГФС в Одесской области                                                                 Т.В.Шилина

На семинаре в Ренийском отделении Измаильской ОГНИ говорили про изменения в налоговом законодательстве

«Одна из задач, которая сегодня стоит как перед фискальной службой – своевременное доведение налогового законодательства до субъектов предпринимательства, а также создание комфортных условий для налогоплательщиков», - этими словами начал свое выступление на семинаре, который состоялся 16 февраля в Ренийском отделении Измаильской объединенной государственной налоговой инспекции ГУ ГФС в Одесской области заместитель начальника инспекции - начальник Ренийского отделения Андрей Кучма.

На семинаре присутствовали субъекты предпринимательства города Рени и Ренийского района, юридические и физические лица. Им было рассказано об изменениях в налоговом законодательстве, которые вступили в силу в 2018 году. Специалисты налоговой инспекции рассмотрели проблемные вопросы, возникающие у субъектов предпринимательства при расчете и уплате налога на добавленную стоимость, акцизного сбора, единого социального взноса, налога на доходы физических лиц.

Особое внимание было уделено кампании декларирования доходов граждан, полученных ими в 2017 году.

        Присутствующим на семинаре также подробно было рассказано о возможностях использования сервиса фискальной службы Украины «Электронный кабинет плательщика».

         Об изменениях в трудовом законодательстве, а также об ответственности за его нарушение на семинаре рассказывал старший инспектор Главного управления Гоструда в Одеськой области Игорь Сорокин.

Пресс-служба Измаильской ОГНИ 

ГУ ГФС в Одесской области»

 Начальник Измаильской объединенной

 Государственной налоговой инспекции

 ГУ ГФС в Одесской области      

                                                            Т.В.Шилина

На семинаре в Ренийском отделении Измаильской ОГНИ говорили про изменения в налоговом законодательстве
На семинаре в Ренийском отделении Измаильской ОГНИ говорили про изменения в налоговом законодательстве

До уваги представників бізнесу та інститутів громадянського суспільства!

21 лютого 2018 року о 10.00 годині відбудеться спільна зустріч керівництва Головного управління ДФС в Одеській області, Одеської митниці ДФС та Одеського управління Офісу великих платників податків ДФС з представниками бізнесу та громадськості.

На зустрічі планується обговорити проблемні питання, які виникають під час здійснення господарської діяльності, з метою їх вирішення, тощо.

До участі запрошуються фізичні особи-підприємці, керівники підприємств (організацій).

Реєстрація для участі у заході є обов’язковою і триває до 12 год. 20.02.2018 року за посиланням:

https://docs.google.com/forms/d/17nE4oeKxy2ov5CoC3KZqQ1sNkq9GHmFvNBVZxkZs2jQ/edit

Підтвердження про свою участь учасники  отримають 20.02.2018 року на електронні адреси, вказані при реєстрації.

Пропуск учасників зустрічі здійснюватиметься згідно підтвердженої попередньої реєстрації при пред’явленні документів, що посвідчують особу.

Представництво від імені фізичних осіб-підприємців, юридичних осіб здійснюється за наявністю довіреності, оформленої згідно чинного законодавства.

Зустріч відбудеться за адресою: м.Одеса, вул.Семінарська, 5 (актова зала ГУ ДФС в Одеській області).

З організаційних питань щодо участі у заході звертатися за телефоном: (0482) 377-576.

 

                                                                          Прес-служба Ізмаїльської ОДПІ 

                                                                               ГУ ДФС в Одеській бласті

 

 

        Нчальник  Измаильской ОГНИ

        ГУ ГФС в Одесской области                                                             Т.В.Шилина

СЛУЖБА В ПОЛІЦІЇ!!!
РЕНІЙСЬКИЙ РАЙОННИЙ ЦЕНТР ЗАЙНЯТОСТІ ІНФОРМУЄ!!!

СЛУЖБА В ПОЛІЦІЇ!!!

Служба зайнятості продовжує співпрацю з Головним управлінням Національної Поліції України в Одеській області.
З 30 січня 2018 року в Одеській області розпочато черговий конкурсний відбір на заміщення вакантних посад в підрозділах управління ГУНПУ, а саме:

- 20 вакансій поліцейських;
- 10 вакансій інспекторів сектору реагування патрульної поліції;
- 25 вакансій іншого молодшого складу поліції;
- 5 вакансій іншого офіцерського складу поліції;
- 5 вакансій молодших інспекторів - кінологів Кінологічного центру.
Більш детальна інформація розміщена на офіційному веб-порталі «Системи відбору кандидатів на службу до Національної Поліції України» за посиланням:

https://nabir.np.gov.ua/index.php?r=recruitment/index
Кабмин определил, как будет помогать предприятиям, которые создают новые рабочие места
Правительство будет помогать предприятиям, создающим новые рабочие места, если:
помощь не создаст существенного неравенства условий деятельности для предприятий-конкурентов;
государственная поддержка увеличит количество трудоустроенных граждан отдельных категорий;
это позволит создать новые рабочие места для граждан отдельных категорий.
А вот и те самые отдельные категории:
необеспеченные лица;
граждане, у которых не было постоянной оплачиваемой работы на протяжении минимум 24 месяцев или минимум 12 месяцев, в частности переселенцы;
участники боевых действий;
зарегистрированные безработные;
люди с инвалидностью;
лица, уволенные после отбытия наказания или принудительного лечения.
Государственную помощь на трудоустройство не смогут получить:
предприятия, у которых есть долги перед государственным бюджетом, по зарплатным выплатам, ЕСВ и/или пенсионным выплатам;
банкроты или компании, в отношении которых возбуждено дело о банкротстве;
предприятия на стадии ликвидации, которые признали свою неспособность своевременно выполнять обязательства перед кредиторами из-за проблем в финансово-хозяйственной деятельности.
Сколько платят?
Максимальный размер помощи на оплату труда малообеспеченных, зарегистрированных безработных, уволенных после отбытия наказания или принудительного лечения граждан составляет 50% от размера затрат. Предоставляться такая помощь может максимум в течение 12 месяцев с момента трудоустройства.
Максимальный размер помощи на оплату труда людей с инвалидностью составляет 75%. Помощь может предоставляться бессрочно.
Семінар "Презентація Українського проекту бізнес-розвитку плодоовочівництва – шляхи подолання безробіття".
15 лютого 2018 р. в приміщенні Ренійського районного центру зайнятості відбувся семінар "Презентація Українського проекту бізнес-розвитку плодоовочівництва – шляхи подолання безробіття".
Проект фінансується Канадським Урядом, співфінансується та реалізується Менонітською Асоціацією економічного розвитку (#MEDA). Учасники семінару здобули базову інформацію для старту чи просування власного бізнесу у галузях плодоовочівництва та бджільництва (нові технології вирощування, нішеві культури, просування товару, маркетинг, а також торгівля та шляхи реалізації продукції), ознайомились з можливістю участі в конкурсах для отримання грантових коштів, які передбачені на впровадження систем післяврожайної доробки с/х продукції. Більш детально були розглянуті питання новітніх технологій вирощування, маркетингових ходів просування продукції. Презенація проекта проводилась шляхом перегляду слайдів.Також було наголошено на програму Е-ваучер.
Із зацікавленням були зустрінуті історії успіху осіб, які вже приймають участь у проекті. Тим більше, що це історії людей, які проживають не десь далеко, а мешканці нашого краю.
Питання, які обговорювались на семінарі, є досить актуальними сьогодні, це дасть можливість вирішити проблему зайнятості сільського населення Ренійського району. Присутні виявили неабияку зацікавленність проектом, зустріч пройшла у формі діалогу.
Наприкінці заходу усім особам були роздані буклети і інформаційні матеріали.

Провідний фахівець відділу надання соціальних послуг
Ренійського РЦЗ Л. Руденко
15.02.2018р.



Почему адски мотивированные сотрудники выгорают?
Мотивация – главное условие производительности на современном рынке труда. Часто собственники тратят огромные усилия, чтобы переманить желанного кандидата: обещают ему золотые горы, бонусы и стремительный рост, лишь бы перешёл работать к ним в фирму. Кандидат соглашается. Проходит пара месяцев – и его мотивация гаснет на глазах: поток оригинальных идей иссякает, уникальные рыночные навыки сходят на нет

Причин снижения мотивации даже заряженного, как ядерная боеголовка, кандидата, может быть несколько. Разберем самые распространенные.

1. Не врите сотрудникам. Особенно, новым

Важно, чтобы большинство обещаний, данных на стадии собеседования, оказались правдой. На голом энтузиазме сложно долго работать. Если при трудоустройстве сотруднику говорили про доход от 600 000 рублей, медицинскую страховку и корпоративный автомобиль, а он три месяца подряд получает 150 000, лечится за свой счет и ездит на работу на метро, сложно ожидать от него боевого задора и пионерской удали.

Чаще всего в такую ситуацию попадают «продажники». На старте им обещают большой процент от прибыли, но забывают упомянуть, что из дохода вычитаются арендная плата, уборка офиса, чай/кофе, вода, плюшки, закупленная канцелярия, корпоративные праздники и даже мусорные пакеты с туалетной бумагой.

При таком отношении сотрудник быстро перегорит и не задержится надолго в компании. Хуже всего, что после увольнения он станет жаловаться на вас и ваш бизнес своим знакомым. Если у него есть имя и широкий круг общения, эта ситуация может серьёзно навредить вашему имиджу.

Будьте честными с теми, с кем работаете, и получите искренность в ответ.

2. Уважайте регламенты и следуйте планам

Трудно гореть идеями и рваться в бой, когда кажется, что оказался в сказке: «Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что». Это важный адаптационный момент. Новый сотрудник должен чётко понимать, кто и за что у вас отвечает. Часто новичок не может найти среди топ-менеджеров «крайнего», кто компетентен решить волнующий его вопрос. В такой ситуации ему начнёт казаться, что задача не может быть решена в принципе.

Теоретически обезопасить от таких проблем должны регламенты. По факту они бывают так же далеки от реальности, как Зимбабве от Лангепаса.

Часто при трудоустройстве кандидату обещают наставника, который поможет ему разобраться с обязанностями, особенностями менеджмента и корпоративной культурой компании. Но если в фирме бардак и наставник относится к своей роли небрежно, новичок быстро перегорит. Необходимость тратить бесконечные усилия на элементарные шаги утомит любого.

Следите за тем, чтобы каждый новый сотрудник всегда знал, куда обратиться за исчерпывающей информацией по своей специализации, чтобы у него была полная информация о структуре компании, зонах ответственности, системах планирования и отчетности. И самое важное – чтобы всё это действительно работало.

3. Не теряйте адекватность и не впадайте в манию величия
Когда руководителя компании бросает из крайности в крайность, как корабль в бурю, или он самодур, даже завтрашний день становится для сотрудников туманным и загадочным. Я видела слёзы многих менеджеров по продажам, которые лились по одной причине: «Когда должна была состояться отгрузка товара важному клиенту, директор приказывает отдать его своему приятелю. Компания теряет клиента, я – нервы и деньги. О какой стабильности и желании работать может идти речь, если один телефонный разговор рушит то, что создавалось месяцами?!».

Бывает другая разновидность этой беды: лебедь, рак и щука. Если в компании несколько собственников, каждый из которых считает, что именно он принимает единственно правильные решения, сотрудники будут обречены метаться между ними, не зная, что им всё-таки делать. Часто в такой ситуации они предпочитают не делать ничего.

Помимо снижения мотивации персонала эти проблемы негативно влияют на результативность работы всей компании. Когда понятные цели вытесняет «Я» руководителя (или руководителей), сотрудники тратят основные силы на попытки понять, как всем угодить, а не на работу.

Решить эту проблему сложно: немногим удаётся повлиять на авторитарного собственника. В такой ситуации надеяться приходится только на здравый смысл и решительность того, кто в конечном итоге останется один на один с финансовым результатом.

4. Не окружайте себя дураками

Слабый руководитель часто старается окружить себя ещё более слабыми сотрудниками, чтобы лучше выглядеть на их фоне. Эта проблема свойственна крупным компаниям, в которых сложно выделить долю отдельного человека из общего результата. Так появляются Всадники корпоративного апокалипсиса – бесконечные отделы и подразделения абсурда, которые лишь поддерживают видимость деятельности, а редкие проекты, рожденные такой командой, приводят окружающих в шок.

Есть еще один вариант: руководитель просто не понимает, чем руководит и что делает. Если ему достанется сильный кадр, тот быстро сообразит, что здесь ловить нечего. Биться головой о стену в виде некомпетентного начальника – удовольствие не для слабонервных. Дальше всё зависит от новичка: попытается ли он сломать эту стену или уйдет в туман в поисках более адекватной команды.

5. Скажите «нет!» тирании корпоративной культуры

Про корпоративную культуру можно сказать словами старинной пословицы: «В каждой избушке – свои погремушки». Но за дверями некоторых компаний скрывается целый барабанный оркестр.

Трёхтомные правила внутреннего распорядка, невыполнение которых сурово карается. Фанатичное воспитание культа компании – некоторые так понимают задачу построения HR-бренда. Корпоративная культура типа «террариум» с интригами и подставами. Жесткий стиль общения руководства с подчиненными…

Любая мотивация разобьется о скалы такого коллективного бреда. Бороться с системой – занятие неблагодарное. Эта плачевная ситуация может измениться, только если новый высокомотивированный кандидат пришел на руководящую должность и горит желанием сделать корпоративную культуру в этой фирме адекватной и человечной.

6. Исправьте слабое звено

От слабых звеньев в компании больше всего страдают менеджеры по продажам и все, кто связан с клиентской работой и логистикой.

При приёме на работу кандидату льют мёд в уши и рассказывают о сверхвозможностях компании, отсутствии проблем на производстве, надежных поставщиках, отлаженной логистике… «Только продавай, а мы справимся с любыми объемами!» Но через пару сделок новичку становится понятно, что в командной цепи может порваться любое звено и вся его работа пойдёт насмарку. Сложно оставаться спокойным и хотеть распахивать поле, зная, что его забудут засеять или вовремя убрать урожай.

Такой катавасией страдают компании, в которых долгосрочной мотивации сотрудников предпочитают разовый и быстрый результат. Перестройка системы производства и логистики требует больших затрат финансов и энергии, поэтому решение этого вопроса зависит от готовности руководства к глобальным переменам.

7. Не воруйте клиентов у своих подчинённых

Часто руководители и директора отбирают «жирных» клиентов у собственных менеджеров, чтобы не платить тем слишком много. А если тот умудряется ещё и покупателей средней жирности довести до хорошего нереста, его горячо благодарят и поручают разрабатывать с нуля новый, как правило, «мертвый» регион. Не все согласны с этим мириться.

В итоге ситуативное мышление и элементарная человеческая жадность лишают компанию эффективного продавца, который к тому же уходит из неё на негативе.

8. Поднимайте потолки

Для амбициозного сотрудника нет ничего более демотивирующего, чем карьерный и зарплатный потолок. И если карьерный ограничитель можно распознать сразу, просто изучив структуру и планы развития компании, то с зарплатным сложнее.

У большинства сотрудников отделов продаж доход складывается из постоянной и переменной части. Когда плохой руководитель вдруг понимает, что менеджер зарабатывает слишком много (машина у него круче, костюм брионистей, отдых поканаристей), тут может опять проявить себя личная жаба. В работу менеджера начинают вторгаться ограничения, снижение процента и другие механизмы острастки.

Как следствие, у сотрудника тоже начинается «перекрой» мыслей: стоит ли здесь оставаться, если деньги он недополучает не по объективным причинам, а по прихоти отдельно взятого босса.

9. Поощряйте инициативу

Высокомотивированный сотрудник всегда проявляет инициативу, т.к. мотивация предполагает непрерывный анализ эффективности собственной работы и работы своего подразделения. Как правило, такой специалист после первых недель в компании начинает выдвигать идеи по улучшению. В некоторых фирмах к этим предложениям справедливо прислушиваются, т.к. свежий взгляд всегда полезен. Если же несчастного рационализатора футболят туда-сюда, и не говорят ни да, ни нет, на мотивацию такое отношение действует, как кислотный дождик на траву.

Источник проблемы здесь стоит искать в отношении руководства к инициативам – декларированном и фактическом. Развитие предприятия без инициатив от непосредственных исполнителей и участников производственного процесса невозможно. Об этом написано уже очень много правильных книг, например,«Дао Тойота». Увы, практика показывает, что этому аспекту всё ещё не уделяют должного внимания.

Если вы нашли в списке ошибок руководителей свою компанию – время задуматься, не пора ли что-то менять. Разумеется, есть и другие причины, по которым может угасать мотивация. Приглашаем к диалогу всех, кому есть, что добавить.
Источник: https://delovoymir.biz/pochemu-adski-motivirovannye-sotrudniki-vygorayut.html
© Деловой мир
РЕНИЙСКИЙ РАЙОННЫЙ ЦЕНТР ЗАНЯТОСТИ ИНФОРМИРУЕТ!!!! ТРУДОУСТРОЙСТВО В СТРАНЕ ИЗРАИЛЬ РАБОТНИКОВ В СТРОИТЕЛЬНОЙ ОТРАСЛИ ПРИ ПОСРЕДИНЧЕСТВЕ ГОСУДАРСТВЕН
С 07 августа 2017 года государственная служба занятости Украины приступила к выполнению соглашения о временном трудоустройстве работников в стране Израиль.
Что надо для трудоустройства?
Работники обязаны подтвердить свои профессиональные навыки, опыт и высокий уровень способностей в одной из сфер:
- строительные работы – промышленное строительство, обработка древесины (обязательное умение читать планы строительства);
- работа с металлом древесины (обязательное умение читать планы строительства);
- покрытие стен и полов керамической плиткой;
- штукатурные работы
По профессиям: опалубщик, арматурщик, плиточник-облицовщик, штукатур.
МИНИМАЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К РАБОТНИКАМ:
- гражданство Украины;
- возраст 25-50 лет;
- никогда раньше не работали в Израиле;
- нет родственников первой линии, которые проживают в Израиле;
- нет судимости;
- обязаны физически и психологически пригодными к интенсивному физическому труду в строительной отрасли в соответствующих климатических условиях, включая работу на высоте.
Работник обязан сдать экзамен на базе Киевского профессионального училища строительства и архитектуры по адресу: г.Киев, ул. Клавдиевская, 22.
Также работник проходит медицинский осмотр за собственные средства.
Максимальные платежи работника, связанные с процессом трудоустройства не должны превышать 3688,57 израильских шекеля.
ОПЛАТА ТРУДА:
- минимальная зарплата работника – 5200 израильских шекеля за 182 часа месячной нормы рабочего времени. Сверхурочная работа (минимум 29 часов рабочего времени в месяц) оплачивается дополнительно (обменный курс шекеля к доллару на 27.07.207 составляет 3,55 шекеля к дол. США).
Максимальный срок временного трудоустройства составляет 63 месяца, после чего работник должен покинуть Израиль.
Если Вас заинтересовала данная информация обращайтесь к специалистам Ренийского районного центра занятости по адресу: г.Рени, ул. Соборная, 78/А.
Шановний шукачу роботи!
ШАНОВНІ ШУКАЧІ РОБОТИ!!!
Товариство "ЛОМБАРД СІНДІКАТ-ПЛЮС, ГУЛЬЦОВ ТА КОМПАНІЯ"
терміново запрошує на роботу касира-експерта - 2 вакансії.

Завдання та обов’язки: здійснення оцінки майна під заставу,
прийом під заставу техніки та дорогоцінних металів та їх оцінка, можливо без досвіду роботи; працювати з 8.00 до 8.00 (доба через 2)
Вимоги до кандидата: впевнений користувач ПК; відсутність судимості, комунікабельність, відповідальність,уважність.
Кандидати на роботу обов'язково проходять стажування - 2 тижня.
Місце проведення робіт: Одеська область, м. Рені, площа Свободи.
Розмір заробітної плати: від 4000 грн.
За додатковою інформацією звертайтесь дофахівців Ренійського районного центру зайнятості за адресою: м.Рені, вул. Соборна, 78/А.
Как написать резюме: образец 2018
«Как написать резюме?», — вопрос, который волнует практически всех, кто находится в поиске работы. И у Work.ua есть развернутый и четкий ответ.
Джерело: https://www.work.ua/articles/resume/1596/

Чтобы написать хорошее резюме, вам нужно будет сосредоточиться на главных фактах вашей профессиональной биографии. Поэтому ваша профессиональная визитка должна иметь следующий вид:

1. Должность.

2. Контактные данные.

3. Опыт работы.

4. Образование.

5. Профессиональные навыки.

6. Рекомендации.

7. Дополнительная информация.

Но, обо всем по порядку. Work.ua рассказывает, какой должна быть структура резюме, чтобы захватить внимание работодателя. Перед вами пример резюме 2018.

1. Укажите должность
Если вы не знаете, как составить резюме, обязательно укажите должность, на которую претендуете. Она же — название резюме. Это самая важная часть вашей профессиональной визитки. Чем конкретнее, тем лучше, например: «Бухгалтер», «Переводчик с английского языка», «Менеджер по закупкам».
2. Добавьте контактные данные
Представьтесь и напишите свой номер телефона. Указывать адрес проживания не стоит, так как вряд ли работодатель станет писать вам письмо. А вот адрес электронной почты написать нужно обязательно. Также не помешает указать город вашего проживания или город, в который вы готовы переехать (если готовы).

Нужно ли вставлять фото? Вообще, это не обязательно, но желательно. Вам бы хотелось увидеть будущего коллегу или подчиненного? Ваш внешний вид может многое о вас рассказать. Поэтому не стесняйтесь, выбирайте удачное фото и смело используйте его в своем резюме.
3. Опишите опыт работы
Максимально подробно опишите опыт работы. Начинать стоит с последнего места работы, а заканчивать — первым. Если на профессиональном пути вам приходилось работать совсем не по той специальности, на которую вы претендуете, эту информацию можно пропустить.

Очень важно как можно детальнее описать, что именно входило в ваши обязанности и каких высот вы достигли. Не обязательно использовать сложные конструкции. Опишите своими словами, что делали, чем занимались, что внедрили и осуществили на предыдущей работе. Не забудьте о своих достижениях!
4. Не забудьте про образование
Теперь образование. Сначала напишите о высшем образовании или средне-специальном. Сделать это стоит хотя бы потому, что так ваш будущий работодатель сможет понять, что вы можете довести проект до конца. Хватило же вам мужества, терпения и способностей окончить институт :) Но, разумеется, это также позволит узнать о вас как о специалисте, понять, какими знаниями вы можете обладать.

Не забывайте о дополнительных курсах, тренингах, семинарах, которые вы посетили по специальности. Покажите, что вы не стоите на месте и постоянно совершенствуетесь.
5. Укажите профессиональные навыки
Очень важный блок — профессиональные навыки. Этот пункт — ответ на вопрос «как сделать резюме еще привлекательнее?». Именно из него рекрутер узнает, что же вы умеете делать, в каких программах работать и так далее. Но только не стоит увлекаться. Если не знаете, что писать, пропустите его. Чтобы в нем не появилось банальностей и повторов. И не списывайте у конкурентов, пишите о том, что умеете именно вы! :)
Чем больше языков вы знаете, тем лучше. Не скромничайте, указывайте все, что знаете. Вдруг вашему будущему работодателю нужен полиглот.
6. Добавьте рекомендации
Есть возможность добавить контактные данные тех, кто может порекомендовать вас как специалиста, — отлично же! Чем больше рекомендаций, тем лучше.
7. Внесите дополнительную информацию
Ну, и конечно, черкните пару слов о себе. Оставьте коммуникабельность, ответственность, аккуратность, пунктуальность конкурентам. А для своего резюме используйте оригинальную характеристику, которая действительно отвечает вашему внутреннему миру.
Когда резюме уже написано
Перед тем как разместить резюме, проверьте его по следующим позициям:

нет ли в нем грамматических и лексических ошибок. Попросите кого-то из друзей прочитать ваше резюме перед отправкой или воспользуйтесь онлайн сервисами по проверке орфографии;
в описании настоящего места работы должны быть глаголы настоящего времени: работаю, проектирую, управляю;
в описании предыдущих мест работы должны быть глаголы в прошедшем времени;
во всем резюме должен быть один стиль повествования, то же касается сокращений — если где-то вы использовали сокращения, то используйте их по всему тексту (хотя лучше отказаться от сокращений и писать наименования полностью);
формат резюме должен быть удобным для чтения (большие поля, не мелкий шрифт, но и не слишком крупный шрифт, достаточное расстояние между строками и т. п.);
для печатной версии используйте бумагу белого цвета хорошего качества;
резюме должно уместиться на одной, максимум на двух страницах;
при необходимости вы должны суметь подтвердить всю информацию, которую включили в резюме.
Неплохо создать резюме на двух языках. Разумеется, к резюме на иностранном языке предъявляются те же требования относительно оформления, грамотности и стилистического единства, что и к резюме на русском языке.
Як підвищити кваліфікацію і вийти на новий рівень
В структурі державної служби зайнятості функціонують 11 центрів професійно-технічної освіти державної служби зайнятості (далі – ЦПТО ДСЗ), які проводять професійне навчання безробітних, надають освітні послуги дорослому населенню та роботодавцям. Є такий центр і в Одеській області.
Центри професійно-технічної освіти державної служби зайнятості навчають самим актуальним та затребуваним на ринку праці професіям.
За більш детальною інформацією звертайтесь до Ренійського районного центру зайнятості за адресою: м.Рені, вул. Соборна, 78/А. Наші фахівці завжди Вам раді.
Як підвищити кваліфікацію і вийти на новий рівень
«Вчитися, вчитися і ще раз вчитися». «Вчитися ніколи не пізно», «Корінь навчання гіркий, та плід солодкий». Низку крилатих фраз, присвячених навчанню, можна продовжувати до нескінченності. І все таки, як підвищити кваліфікацію і вийти на новий професійний рівень?

Людині властиво набувати нові навички і знання, розвиватися все життя, а не тільки на його ранньому етапі. Вища освіта – це лише відправна точка. Що ж потрібно для того, щоб крокувати в ногу із часом і отримувати додаткові знання в обраній галузі?

Насправді далеко не всі із нас усвідомлюють, – щоб досягти успіху, доведеться ще не раз сісти за парту після отримання диплома. Навчання в дорослому віці частіше спрямоване на вдосконалення професійних навичок або оволодіння суміжними професіями. Програми навчання поділяються на три великі групи: постдипломна освіта, курси підвищення кваліфікації; семінари та тренінги. До першої категорії можна віднести другу вищу освіту, кар’єру в науковій сфері (аспірантура, докторантура) і МВА – Master of Business Administration (програма професійної вищої освіти в галузі менеджменту з’явилася в кінці XIX століття в США).

Курси підвищення кваліфікації дозволяють оволодіти суміжною професією, поглибити знання в основній (часто компанія направляє працівника підучитися). Крім того, у багатьох містах існує немало спеціалізованих курсів, які дозволяють розширити кругозір, освоїти ази нової професії (перукарські курси, курси візажу, ліплення тощо), опанувати певні комп’ютерні програми, водіння автомобіля.

Окремою групою стоять мовні курси. Їх популярність завжди висока, оскільки знання іноземної мови – це бонус і до інтелекту, і до резюме. Які ж іноземні мови сьогодні затребувані? Передусім, звичайно, англійська, німецька і французька. Нині дуже популярними для вивчення стали китайська та японська мови. За ними за популярністю йдуть мови Східної Європи.

Регулярне відвідування тренінгів та семінарів – обов’язок працівників IT-сфери, бухгалтерів, менеджерів HR і юристів. Для того, щоб бути висококласним фахівцем в зазначених галузях, потрібно стежити за оновленнями програм, освоювати новітні технології, постійно поповнювати базові знання.

Підвищувати освітній рівень ніколи не пізно. Людина, яка протягом усього життя вдосконалюється, викликає повагу і захоплення. Кожен пройдений курс – це і отримані нові знання, які можна застосувати на практиці, і новий рядок у резюме, і додатковий аргумент у розмові з потенційним роботодавцем про вашу незамінність і очевидну цінність як працівника.

Сподіваємося, тепер вам відомо, як підвищити кваліфікацію і розвинути необхідні навички. Це обов’язково допоможе вам отримати конкурентну перевагу, стати експертом, а значить, ви будете завжди затребуваним професіоналом у своїй галузі.

Коли вас «просять» з роботи «за власним» бажанням
Звільнити співробітника за його власним бажанням – оптимальний варіант для роботодавця. Ніякого головного болю, мінімум документів і вкрай низький ступінь ризику в плані подальших судових розглядів. Але от біда – іноді працівник йти не хоче. Чого очікувати, якщо таким працівником виявилися ви?

Просто піти
Сценаріїв декілька. Досить поширений наступний: працівник розуміє, що нічого хорошого в компанії його вже не чекає: начальство налаштоване проти, і ні на просування по службі, ні на просто спокійне існування розраховувати вже не доведеться. Можливо, пропозиція звільнити робоче місце викличе почуття: якщо ви давно відчували, що «буксуєте», робота стала не в радість, число лікарняних збільшилася, а ось зарплата не росте ніяк, можливо, ви з роботодавцем насправді просто зійшлися на думці .

У такій ситуації ніякої боротьби не відбувається: працівник допрацьовує покладені два тижні і збирає речі. Як бонус за лояльність до рішення роботодавця можна домовитися з останнім про попереднє надання відпустки, а потім вже про звільнення. Можна сміливо просити рекомендації: радісний відсутністю проблем з вами, шеф, швидше за все, легко надасть їх, змалювавши ваш діловий образ унайбільш позитивному світлі.

Поганий мир
Якщо миритися з таким станом речей не у ваших правилах, можна спробувати «продати себе дорожче». Наприклад, погодитися з формулюванням «за власним бажанням», але термін звільнення перенести на більш зручний для вас період. Попросити про виплату премії, яку давно обіцяли, але щось все ніяк. Нарешті, спробувати розірвати договір за згодою сторін. У цьому випадку саму угоду про припинення трудових відносин потрібно постаратися оформити письмово, не забувши вказати там суму компенсації, яку ви хочете отримати. Трудове законодавство не зобов'язує виплачувати вам що-небудь за таким звільненням, однак на практиці працівникам часто вдається отримати суму в розмірі двох своїх місячних окладів при звільненні за згодою сторін (за аналогією з виплатами при скороченні штату).

Тиха війна
Третій сценарій передбачає, що з бажанням роботодавця ви категорично не згодні і маєте намір відстоювати своє робоче місце до кінця. Процедура звільнення за власним бажанням включає в себе обов'язкове волевиявлення працівника, виражене у формі письмової заяви. Простіше кажучи, без підписання заяви про звільнення вважати його звільненим за власним бажанням немає ніяких підстав.

Цей нюанс змушує багатьох йти на хитрість: наприклад, підписувати таку заяву із формулюванням «тому що мене змушують». Ті, хто знає про своє право на відкликання заяви про звільнення у будь-який час до настання дня звільнення, використовують просту схему: спокійно чекають два тижні і напередодні дня звільнення просто забирають свою заяву або пишуть нову заяву про відкликання. Потрібно враховувати, що цей фокус – одноразової дії: вдругекерівництво вам вже не повірить.

Деякими використовується варіант «раптовий лікарняний»: працівник спокійно відлежується вдома. Але це теж тимчасовий захід, фактично відстрочка виконання вироку.

Важливо розуміти, що після підписання заяви про звільнення за власним бажанням шляху назад вже не буде: у випадку судового розгляду довести, що звільнення було вимушеним, лежить на працівнику. У цьому випадку потрібні будуть вагомі докази, хоча б диктофонний запис з погрозами. А ось сподіватися на захист колег марно: вони теж цінують свою роботу, і навіть будучи свідками неналежних дій з боку керівництва, навряд чи наважаться йти проти керівника.

Мобінг
Найзатятіші працівники відкрито відмовляються звільнятися і продовжують з'являтися в офісі в штатному режимі. Але навіть стресостійкі люди повинні розуміти, що просто так ця відмова їм з рук не зійде.

Мобінг– цькування працівника в колективі – явище досить поширене. Він може мати приховані форми: чомусь не виплатили премію, не дали вчасно завдання, «забули» запросити на нараду, важливі документи щодо проекту, за який відповідає працівник, раптом «загубилися». А одного разу ви просто не виявите на своєму робочому столі оргтехніки, або ваш пропуск в будівлю припинить працювати.

У разі відкритих утисків вас можуть твердо вирішити звільнити, причому вже не за власним бажанням, а «за статтею» (наприклад, через невідповідність посади або систематичне невиконання трудових обов'язків), і потрібно не дати приводу для цього. Необхідно своєчасно інформувати роботодавця про ваші труднощі в письмовій формі: проханням створити належні умови праці, забезпечити необхідною технікою, забезпечити доступ в будівлю (все це – обов'язки роботодавця). Ці звернення, якщо справа дійде до суду, будуть служити доказом, що ви робили спроби добросовісної роботи, а відсутність результатів – не ваша провина. Можна залучити до проблеми інспекцію з праці, описавши все, що відбувається, в заяві.
Реклама
Авторизация
Погода
Погода в Ренах
Праздники
Кадендарь
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Архив новостей
Февраль 2018 (42)
Январь 2018 (70)
Декабрь 2017 (86)
Ноябрь 2017 (61)
Октябрь 2017 (47)
Сентябрь 2017 (31)
Новостной общественный портал города Рени и Ренийского района.
Сайт является площадкой свободной журналистики и не модерируется администрацией. Пользователи самостоятельно загружают свои материалы на сайт. Администрайия не разделяет позицию журналистов и не отвечает за достоверность изложенных ими фактов.
Опубликовнные материлы, фотографии, видеосъемки, размещенные на сайте, и являющиеся авторской работой - ЗАПРЕЩЕНО размещать, и использовать на других сайтах и блогах:
Без указания прямой ссылки на источник.
В каких либо других целях, не связанных с темой публикации.
Электронная почта для связи с администрацией сайта:
reniinfo@i.ua
Игнорируйте людей, которые все время жалуются, они отбирают вашу энергию!

Почему КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ решать чужие проблемы

Тот, у кого есть проблема, может ее нести, причем, только он один. Если другой хочет нести ее за него, то делает того, кто может решить свою проблему, слабым. (с) Берт Хелленгер

Неважно в какой ипостаси мы пришли в этот мир: мы чьи-то дети, чьи-то друзья, чьи-то родители, просто знакомые… Часто, если близкий человек попал в сложную ситуацию — мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом. Часто мы делаем все наилучшим образом, а в результате имеем лишь свои, утекшие в непонятном направлении, силы и энергию. И, в лучшем случае, благодарность того, кому пришли на помощь.

Почему так происходит?

К сожалению, мы сами провоцируем эти события. Именно тем, что пытаемся помочь. На самом  деле, это действует во вред, причем обоим сторонам. Когда мы выдаем эти кредиты — мы, из самых добрых побуждений, лишаем человека силы этой своей поддержкой. При любом кредитовании человек остается нам должен. Мы его подсаживаем на себя — частично или целиком, человек становится нам должен. Иногда неосознанно подменяем его успехи своими.

Как часто мы позволяем себе перебивать друг друга?

Иногда женщина в компании перебивает мужчину, публично поправляет, дает советы — это публичные проявления неуважения.

Речь — это энергия. Перебить речь — перебить поток энергии. Когда женщина публично поправляет или перебивает своего мужчину — она понижает его статус и обесценивает его. Это удары по его социальной значимости. Таким образом, женщина борется за власть.И все это — в ущерб силе обоих партнеров и ощущения близости между ними.

Мужчина, перебивая женщину — проявляет власть.  Таким образом он пытается структурировать бессистемный, с его точки зрения, поток мыслей.

Как часто мы меняем траекторию движения ребенка?

Например, бежит человек по своим карапузовым делам — ему хорошо и безопасно. Взрослые часто вклиниваются в траекторию движения малыша, не дождавшись, когда ребенок завершит свое движение.

Когда ребенок занят чем- то игровым, он в отличие от взрослых, целиком погружен в задачу. Можно сравнить это с глубоким погружением в правое полушарие. Когда ребенка быстро поднимают из глубины — это чревато перегрузкой, истерикой и потерей доверия.

Психологи, работающие с телом —  много работают с незавершенными движениями.

Когда мы вмешиваемся со своими советами, галлюцинациями и делаем за человека то, что он в состоянии сделать сам — это не помощь — это инвалидизация. И это не любовь — это подкуп и попытка доказать себе самому свою значимость. 

Тот, у кого есть проблема, может ее нести, причем, только он один. Если другой хочет нести ее за него, то делает того, кто может решить свою проблему, слабым. Берт Хелленгер

Когда мы перестаем быть «добренькими» по отношению к себе и другим — толпа в нашем окружении становится меньше, а честности, уважения и силы больше.

 

Игнорируйте людей, которые все время жалуются, они отбирают вашу энергию!

Почему не стоит выслушивать жалобы?

В нашей жизни много проблем. Естественно, есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или на кого-то. С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться. Но, с другой стороны, постоянное выслушивание чьих-то жалоб отбирает у нас энергию.

Хорошо проявлять эмпатию и сочувствовать своим близким и знакомым, когда им приходится плохо, но постоянно выслушивать жалобы просто вредно для нас.

А отказаться от этого весьма сложно. Нам ведь не хочется быть в глазах «жалобщиков» бесчувственными людьми или эгоистами. 

Поэтому важно уметь идентифицировать такие ситуации, знать, как они могут влиять на нашу жизнь, и уметь правильно реагировать на них.

Почему не стоит выслушивать жалобы?

Такие люди проклинают свою жизнь, изображают из себя жертв, жалуются на все и на всех, но ничего не делают для того, чтобы изменить ситуацию, изменить свою жизнь.  

Какое-то время мы нормально воспринимаем эти жалобы (что делать, если у человека сложная ситуация и ему все время не везет…), но потом начинаем понимать, что дело не в ситуации, а в самом человеке, что склонность жаловаться на все и на всех стала частью его стиля жизни.

Он использует (сознательно или бессознательно) эти жалобы как средство манипуляции, цель которой — вызвать у нас чувство вины, сострадание, жалость и, в то же время, снять с себя ответственность за то, что происходит с ним.

Нередко мы поддаемся этой манипуляции и чувствуем себя обязанными решать его проблемы или, по крайней мере, сочувственно выслушивать его «излияния» и утешать его.

Что происходит с нами, когда мы постоянно выслушиваем чьи-то жалобы

Такие «жалобщики» обычно умеют разжалобить своих собеседников, и мы нередко «проникаемся» их несчастьями (реальными или вымышленными) и начинаем воспринимать их проблемы как свои.  

Это забирает у нас значительную часть нашей энергии.

Наше эмоциональное состояние меняется, наши эмоции теперь в значительной степени определяются ситуацией, в которой находится другой человек.

Такие чувства, как фрустрация, чувство вины и печаль вызывают гормональные изменения в мозгу, результатом чего бывают:

  • Эмоциональный дисбаланс
  • Сложности с решением собственных проблем
  • Ухудшение концентрации
  • Негативные мысли

Что мы можем сделать, чтобы не идти на поводу у «жалобщиков»?

Жизнь нередко нарушает и путает наши планы, и нам время от времени приходится сталкиваться с неприятными неожиданностями и проблемами.

При неудачах мы часто испытываем фрустрацию и чувство горечи, но «зацикливаться» на этих негативных эмоциях неразумно.

Мы тратим на эти чувства и на жалобы энергию, которую могли бы использовать для преодоления возникших препятствий, для решения проблем.

Именно так ведут себя «жалобщики», и не стоит подыгрывать им. Мы вовсе не обязаны выслушивать бесконечные жалобы и делать проблемы других людей своими проблемами.

Мы не можем решать чужие проблемы, нам вполне достаточно своих проблем.

Тогда… Что же делать?

1. Сохраняй дистанцию

Всегда, когда это возможно, сохраняй дистанцию с такими людьми, ведь они стараются манипулировать тобой.  

Чем меньше ты прислушиваешься к их жалобам, тем скорее они поймут, что ты не собираешься «проникаться» их негативными переживаниями, не собираешься тратить на это энергию.

2. Дай понять «жалобщику», что его проблема — это его проблема

Если же ты нашла время для того, чтобы выслушать жалобы, дай понять «жалобщику», что главная проблема — в его отношении к ситуации и к жизни вообще.   

Постарайся не слишком «проникаться» его ситуацией и посоветуй ему решать проблему своими силами.

3. Не показывай «слабость»

Поскольку ты имеешь дело с манипулятором, не стоит демонстрировать ему свою готовность решать его проблемы.

Конечно, ты можешь испытывать чувство эмпатии, но старайся контролировать ситуацию и не рвись оказывать помощь, когда проблема тебя никак не касается.

4. Устанавливай границы

Ты имеешь право потребовать от такого человека, чтобы он не делился с тобой своими трагедиями и не изводил тебя жалобами.

Если ты уже устала выслушивать весь этот негатив, скажи ему, что тебе это не нравится и ты не желаешь, чтобы он изливал на тебя поток своих жалоб. 

У тебя есть подруга или родственник, которые все время тебе жалуются? Время действовать!

Не играй в их игру, иначе ты почувствуешь, что зачем-то впустила в свою жизнь много негатива.

 

7 способов реагировать на вербально агрессивных людей

Столкнувшись с вербально агрессивным человеком, все мы, как правило, мгновенно ощетиниваемся, словно еж, и переходим в глухую оборону. Это вполне нормальная реакция, однако она не единственная. Есть целых 7 более здоровых, гармоничных и правильных способов отвечать на подобную агрессию, направленную в вашу сторону.

Словно дикое, бешеное животное, вербально агрессивные люди бросаются на вас с единственной целью — ранить, растоптать, причинить боль, причем часто делают это по малейшему поводу, а то и вовсе без повода. Грубо говоря, эти люди так и остались с менталитетом малолетних хулиганов, только повзрослели и заматерели. Но и вы тоже уже вполне взрослый, состоявшийся человек, которому не стоит принимать подобное поведение, как должное.

К тому же вербальная агрессия очень часто предваряет агрессию физическую, и это уже по-настоящему плохое развитие событий.

Исследователи, занимающиеся изучением домашнего насилия и его причин среди женатых пар, обнаружили, что если в семье часто присутствует вербальная агрессия, переход к физической агрессии осуществляется намного проще и вероятнее.

Так что если вы действительно обеспокоены тем, что кто-то постоянно проявляет вербальную агрессию по отношении к вам, не молчите и не стойте на месте. Действуйте. Такие ситуации зачастую приводят к домашнему насилию, или насилию на рабочем месте. Поговорите с отделом кадров, позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия, или же обратитесь в полицию. Не позволяйте потенциально опасной ситуации превратиться в реальную угрозу вашей жизни, здоровью и благополучию.

1. Старайтесь не отвечать им той же монетой.

Отвечаете на гневные речи с гневом в собственном голосе? Ну так вербально агрессивные люди этого и ожидают, и уж поверьте, это не приведет вас ни к чему хорошему. В начале вашей беседы злыми были только они, а теперь и вы разозлились. Не стоило.

2. Не принимайте все слишком близко к сердцу.

Вербально агрессивные люди обычно используют едкие, ядовитые слова, способные расстроить практически кого угодно. Но вместо того, чтобы расстраиваться и обижаться, постарайтесь понять один простой факт — слова не могут вам ничем повредить. И лишь вам решать, как и чем на них отвечать. Принимая злые слова близко к сердцу, вы лишь вредите сами себе, и ничуть не помогаете вашему собеседнику.

3. Отвечайте не гневом, а добротой и заботой.

По словам медсестер, работающих в психиатрических лечебницах, и имеющих большой опыт по словесным методам деэскалации конфликтов с вербально агрессивными пациентами, медсестры, столкнувшиеся с такой ситуацией, как правило, следуют определенной процедуре, помогающей успокоить пациента. Вот эта процедура:

  • Оцените уровень агрессивности человека по шкале от 1 до 10;
  • Постарайтесь понять причину агрессивного поведения;
  • Попробуйте поставить себя на место агрессивного человека;
  • Пойдите навстречу нуждам агрессивного человека в том минимальном объеме, который необходим для снижения его агрессии.

Вы можете воспользоваться той же стратегией для разрядки агрессивной ситуации в вашей жизни.

  • Оцените уровень агрессивности собеседника. Спросите себя, как вы считаете, этот человек лишь немного рассержен и расстроен, или же, судя по его поведению, эта ситуация может окончиться физическими травами в отношении вашего собеседника, или же других людей;
  • Если вы считаете, что в данной ситуации кто-то может пострадать физически, немедленно зовите на помощь (по возможности незаметно для агрессивного человека);
  • Выслушайте все, что говорит агрессивный человек, и перескажите все это ему своими словами, чтобы они удостоверились, что вы их слушаете и понимаете;
  • В разговоре используйте фразы наподобие «Я понимаю, почему вас это рассердило», или «Да, я вас понимаю, это не может не выводить из себя»;
  • Спросите у агрессивного человека, какой выход он видит из сложившейся ситуации, и как можно исправить возникшую проблему, или же предложите свой вариант.

4. Позвольте им выразить свои эмоции в безопасной и контролируемой обстановке.

Возможно, вы вспомните, что в одной из наших статей мы уже писали, что пассивно-агрессивных людей отличает склонность к манипуляции окружающими. Старайтесь не попадать под воздействие их попыток управлять вашими поступками и поведением, распознавая агрессию, как то, чем она и является — гневом, зачастую беспричинным. И если вы твердо знаете, что не сделали ничего плохого, не позволяйте собеседнику заставить вас извиняться за сложившуюся ситуацию.

Зачастую единственное, что действительно нужно агрессивному человеку — это кто-то, в разговоре с которым можно «спустить пар». Кто-то такой, кто выслушает их гневные тирады, проявит сочувствие, и постарается разрешить проблему способом, который никого не оставит обиженным. Так что если вы готовы немножко поработать психологом-самоучкой, дайте понять разозленному человеку, что вы готовы его выслушать, но для этого ему нужно, как минимум, сбавить тон, чтобы начать конструктивный диалог.

5. Дайте им побыть одним и успокоиться.

Людей, склонных к агрессивному поведению, часто раздражает и «перегружает» избыток информации, получаемой от органов чувств. В частности, городские дороги и переполненный общественный транспорт зачастую вываливают на нас мириады звуков, ярких красок, запахов и решений, которые нужно принять. Кто-то может все это вытерпеть, а для кого-то этого достаточно, чтобы превратиться в человека, раздраженного сенсорной перегрузкой.

Когда у такого человека раздражение переходит в агрессивность, это может закончиться не лучшим образом для фокуса его гнева. Такой тип агрессивности, являющийся следствием постоянного стресса, в современном мире становится все более и более обычным. Что же делать в таких случаях? Помогите агрессивному человеку избавиться хотя бы от части стимулов, которые довели его до такого состояния — это лучший способ деэскалации той ситуации, в которой вы с ним угодили.

Предложите ему присесть где-то в тихом и спокойном месте, посидеть немного успокоиться — это, как правило, снижает уровень стресса и тревожности. То, что вам кажется агрессией, на деле может быть просто панической атакой, которая перевела их в режим «сражайся или беги».

6. Отвечайте спокойным, неагрессивным юмором

Ваши шутки в подобной ситуации не должны быть слишком едкими или саркастичными, однако если вы сможете быстро ответить на агрессию искренней, доброй шуткой, пусть даже и за ваш счет, она вполне может помочь вам разрядить ситуацию. Комментарий вроде «Ну да, я понимаю, все мы люди. Со мной вот до завтрака лучше даже не разговаривать — рычу на всех, как собака», или какая-нибудь другая нейтральная, неагрессивная шутка вполне может заставить вашего собеседника улыбнуться. И как знать, возможно, даже понять, что не стоит ссориться из-за пустяков.

7. Предложите помощь.

После того, как вы разрядите ситуацию, тактично спросите вербально агрессивного человека, чем вы можете ему помочь, если его что-то так же рассердит в следующий раз. Предложите ему помощь, и, если возможно, посоветуйте, куда он может обратиться за помощью в управлении гневом. К счастью, в наши дни получить помощь профессионального психолога или психиатра, стало куда проще, чем когда-либо раньше.

Нам доступны горячие анонимные линии, форумы, текстовые чаты и видеочаты психологической поддержки, и, конечно же, индивидуальный прием у практикующих специалистов. К чему жить в эмоционально нестабильном состоянии, если вам может помочь консультация и лечение у специалиста?

 

Каких людей стоит опасаться: типы энергетических вампиров

Существует несколько типов людей, способных отравлять нашу повседневную жизнь. В большинстве своем они «питаются» сильными эмоциями и буквально наслаждаются нашей беспомощностью. Если вам по роду деятельности постоянно приходится контактировать с такими людьми, то первым правилом собственной безопасности является контроль эмоций.

Некоторые люди обладают способностью влиять на наше энергетическое поле, провоцируя раздражение, стресс и переутомление. Избегать таких людей просто необходимо для личного здоровья и благополучия.

Существует несколько типов людей, способных отравлять нашу повседневную жизнь. В большинстве своем они «питаются» сильными эмоциями и буквально наслаждаются нашей беспомощностью. Если вам по роду деятельности постоянно приходится контактировать с такими людьми, то первым правилом собственной безопасности является контроль эмоций. Вы должны научиться управлять ими, чтобы не дать ни единого шанса энергетическим вампирам воспользоваться вами в корыстных целях. Эксперты рекомендуют использовать упражнения по укреплению биополя, с помощью которых вы усилите свою защиту. Так как же распознать среди окружения людей, представляющих реальную угрозу? Ученые выявили несколько типов личностей, контакты с которыми лучше ограничить.

Сплетники

Характерной чертой сплетников является возбуждение и радость при обсуждении чужих проблем и переживаний. Такие люди редко задумываются о тактичности своих вопросов и способны назойливо расспрашивать вас о подробностях личной жизни. Чтобы не попадаться «в лапы» к такому энергетическому вампиру, вам следует как можно реже общаться с ним. Если контакт неизбежен, то помните, что ваша жизнь касается лишь вас, поэтому на провокационные вопросы следует отвечать односложно, либо перевести разговор в другое русло. Избегайте агрессии, проявленной в адрес сплетников, чтобы не провоцировать их бурную фантазию и новый поток нежелательных вопросов.

Темпераментные личности

Такие люди редко могут контролировать собственные эмоции и буквально «заводят» нас своими рассказами. Их особенностью является обвинение в их бедах всех вокруг. Они давят своим негативом, порождая чувство вины и заставляя энергополе оппонента подвергаться колоссальным энергетическим атакам. Они могут запросто сделать вас «сосудом», в который будут сливать излишки негативной энергии, провоцируя у вас постоянное раздражение и озлобленность.

Люди-жертвы

Этих энергетических вампиров на первых порах распознать довольно затруднительно. Вы можете сочувствовать им, проявлять эмоции и помогать жертвам, не подозревая, что попали в ловушку. Но спустя некоторое время вы поймете, что их жизнь словно состоит из несчастий и трудных случаев, которые, по их мнению, можете решить лишь вы. Используйте Законы Вселенной, чтобы не позволять таким людям манипулировать вами. Иначе вы рискуете прожить не свою, а их жизнь, решая чужие проблемы.

Зацикленные на себе люди

Эти люди негативно влияют на позитивный настрой, вынуждая нас быть инструментом для роста их самооценки и уверенности. Они нередко являются изгоями компаний и проводят время в одиночестве и ожидании следующей жертвы. Нередко этот тип энергетического вампиризма провоцирует у нас снижение самооценки, замкнутость, недовольство собой и окружающим миром.

Завистливые люди

Завистники способны исказить ваше мнение о себе самом. Они негативно влияют на самооценку, постоянно оставляя ехидные комментарии в ваш адрес. Их всегда и все не устраивает в жизни окружающих людей, и они срывают злобу от своих неудач на выбранных жертвах.

Люди-манипуляторы

Манипуляторы часто «втираются» к нам в доверие, прикрываются дружбой, возбуждая в нас чувство долга. Они не оставляют в покое свою жертву, заставляя ее делать за них необходимую работу, при этом не чувствуя себя виноватыми. Наоборот, они вызывают у своих «подчинённых» чувство долга и свободно пользуются им.

Люди-дементоры

Этот тип энергетических вампиров — не сказка. Их отличает особая негативная энергетика, благодаря которой они влияют на своих жертв. Присутствие такого человека в нашем окружении выдает резкие перепады настроения, чувство одиночества и нередко холод или даже озноб. Пессимистичное настроение дементоров быстро передается к жертве, заставляя ее испытывать негативные чувства и даже депрессию.

Склочные люди

Такие личности изначально настроены негативно и буквально жаждут выяснения отношений. Они прямолинейны и никогда не будут ходить вокруг да около. Таких людей просто определить. Держитесь от них подальше, не провоцируя на агрессию по отношению к вам.

Люди-критики

Таких личностей отличает наличие своего мнения по каждому вопросу. Они обязательно расскажут вам о том, что вы делаете, в негативных тонах и не перестанут критиковать ваши действия ни при каких обстоятельствах. Эти вампиры забирают положительную энергетику, вынуждая нас отказываться от смелых задумок и желаний.

Этот типаж видно издалека. Энергетический вампиризм, которым «промышляют» надменные личности, несет в себе реальную угрозу нашему энергополю. Такие люди чаще всего пытаются выдать себя не за того, кем являются на самом деле, и выбирают не сильную духом жертву. За счет нее надменные личности стараются выйти в лидеры, оставляя позади разочарованных в жизни людей, склонных к частым перепадам настроения и депрессиям.Чтобы избежать вреда от таких людей, необходимо ежедневно уделять время своему развитию. Не забывайте, что сильные духом люди менее всего подвержены атакам энергетических вампиров, а самое действенное оружие зачастую представляет собой улыбку и отличное настроение.

 

Бегите от людей, которые вас разрушают

Со своими людьми ты усиливаешься сам, раскрываешься творчески, открываются внутренние и внешние возможности и перспективы.

Сами стройте свои туннели!

Это метафора. Люди будто бы двигаются в туннелях. Каждый в своем. Бывают общие туннели. Они могут пересекаться, сливаться в один, могут расходиться. А могут существовать параллельно. Вот есть у вас сосед, допустим, а вы с ним никогда не встречаетесь — живете, как в параллельных мирах.

Бывают моменты, когда человек, задумавшись, вдруг обнаруживает себя окруженным какими-то незнакомыми, непривычными людьми. Значит, его перекинуло в чужой туннель, он может остаться там, но чаще всего люди возвращаются обратно в собственный, более привычный. Весь вопрос, насколько осознанно он делает это.

Можно притянуть нужного человека в свой туннель и он как-будто неожиданно встречается на улице, звонит, приходит в жизнь. Но если подходить к этому осознанно, то Вы осознаете, кого Вам не хватает, и спокойным желанием (без страдания или чувства недостаточности) приглашаете его в свою жизнь.

Можно выйти из чужого туннеля, куда Вы каким-то образом притянулись, или вывести человека, с которым Вы не хотите быть более, — из своего, и вот, Вы больше не пересекаетесь: он где-то существует, но вы перестаете встречаться и взаимодействовать. Иногда необязательно делать сверхусилия для того, чтобы расстаться во внешнем пространстве, достаточно расстаться внутренне, пространство отреагирует достаточно быстро.

Если супруги, пройдя формальную процедуру развода, продолжают находиться на одной жилплощади, они внутренне не расстались.

Если бывшие супруги разъехались, но его тянет «прибивать полочки» или «менять окна» в доме, где она живет, или «заботиться о детях», постоянно приезжать к ним с подарками и помощью (о которой особо не просят), то, на самом деле, они не расстались, они все ещё в одном туннеле.

Осознанный человек сам выбирает, кого пригласить в свой, с кем идти в одном туннеле, от кого выскользнуть из образовавшегося общего — в свой.

Критерий выбора, с кем быть в одном тоннеле, для осознанного человека, достаточно прост. Со своими людьми ты усиливаешься сам, раскрываешься творчески, открываются внутренние и внешние возможности и перспективы. Неосознанные люди не выбирают сами, их просто «тянет» к другим, порой, деструктивным для них, людям, и они тянутся, сами не понимая зачем, просто поддаваясь этому смутному желанию.

В качестве пожелания: сами стройте свои туннели! Уходите от людей, которые удерживают Вас на чувстве вины, с которыми Вы разрушаетесь, у которых нет взаимной любви к Вам, которые желают контролировать и удерживать Вас, короче говоря, с которыми Вы теряете собственную силу. Ищите взаимодействия, в котором Вы будете усиливаться, раскрываться, возрастать, чувствовать собственную ценность в большей и большей мере.

Выйти из деструктивного тоннеля и удержаться в новом поначалу непросто и непривычно. Прежнее (привычное) будет тянуть обратно, оно ведёт себя так, как будто имеет на Вас больше прав. Но Ваша личная эволюция, раскрытие Вашего предназначения там, где в большей степени проявляется Ваша сила, Ваш потенциал, где он будет цениться окружающими Вас людьми.

Имеет ли всё вышесказанное отношение к семейной жизни, к партнерским отношениям? Да, безусловно, и самое непосредственное.

 

Как выйти из состояния жертвы? 3 основных ключа!

Сделать правильные выводы

Возьмите себе за правило — в трудной ситуации, вместо того чтобы жалеть себя, злиться или расстраиваться, поищите возможность:

1. Переосмыслить происходящее. В любой ситуации есть не только «ужас», но и свои плюсы. Какие?

2. Разрулить происшедшее. «Что можно сделать прямо сейчас для решения ситуации?»

3. Предупредить подобные ситуации на будущее. Жизнь большая, и сегодняшняя неприятность, если из нее сделать правильные выводы — возможно, будет замечательным уроком.

Это — ваши три Авторских ключа. Не очевидно, что в любой ситуации у вас получится реализовать все три варианта, но если вы сделаете хоть что-то одно, вы уже вышли из позиции Жертвы.

Как работают эти ключи? Например, вы поехали на встречу и застряли в ужасной пробке. «Ну что тут можно поделать?!» Примеряем ключи:

  • сообразить, что на будущее надо будет в Интернете смотреть карты пробок и выезжать на машине раньше либо ехать на метро (ключ предупредить).
  • сейчас позвонить-предупредить, далее все-таки доехать до ближайшего метро, там бросить машину и добираться уже на метро, это быстрее (ключ разрулить).
  • если никакого метро поблизости нет, использовать пробку для учебы, отдыха либо чего другого полезного. Расслабляться, учиться и получать удовольствие (ключ переосмыслить).

По матнриалаи: http://www.cluber.com.ua