Разделы сайта
Главные новости
Щодо оновлення Веб-порталу електронних послуг Пенсійного фонду України

Щодо оновлення Веб-порталу електронних послуг

 Пенсійного фонду України 

 

ЭКОЛОГИЯ ПО - РЕНИЙСКИ
Рени. Экология рассматривает взаимоотношения человека и окружающей среды.
Только на странице нашего присутствия вы сможете купить пижамы кигуруми по реальной цене
Если вы давно мечтали иметь какую-то необыкновенную вещь или же костюм для какого-то мероприятия со своими друзьями и близкими людьми, то мы советуем вам обратить особенное внимание на кигуруми это такие костюмы, которые еще давно появились в Японии, но на сегодняшний день очень востребованы по всему миру.
Как уничтожить блох?

Меры по уничтожение блох в домашних условиях

Причины возникновения блох в вашем доме и скорейшее избавление от вредителей без ущерба. ТОП самых действенных и эффективных способов борьбы с блохами при самостоятельной обработке. Уничтожение блох от профессионалов специализированной службы.

Урок економіки в бібліотеці
12 жовтня до читального залу завітали учні 11 класу школи-ліцею на урок економіки.                Урок економіки в  бібліотеці
Рени. I-я половина ХIХ века

В центральной районной библиотеке по такой теме прошел урок истории родного края для учащихся 9 класса ООШ №1.
Рени.  I-я половина ХIХ века

Рени.  I-я половина ХIХ века

Нова українська школа
Центр доступу громадян до публічної інформації центральної районної бібліотеки презентує інформаційний стенд «Нова українська школа».
Вихідні дні в жовтні 2018 р.

Вихідні дні в жовтні  2018 р.

Указом Президента України від 14.10.2014 р.№806/2014 установлено в Україні свято – День захисника України, яке відзначається щорічно 14 жовтня.  Законом України від 05.03.2015 р.№238 були внесені відповідні зміни в  ст.73 КЗпП України «Святкові і неробочі дні».

Враховуючи положення ст. 73 КЗпП  на підприємствах, в установах, організаціях  робота не проводитиметься у святковий день 14 жовтня – День захисника України.

       Відповідно до статті 67 КЗпП, якщо святковий або неробочий день збігається з субботою або неділею, вихідний день переноситься на наступний після святкового або неробочого.

Тобто 15 жовтня (понеділок) буде вихідним.

Цього місяця будуть трьохденні канікули - з 13 по 15 жовтня.

Таким чином, у жовтні  загалом буде:

-         календарних днів - 31;

-         робочих днів - 22;

-         неробочих днів – 9 (8 вихіднихі 1 святковий).

 

Ст.інспектор ГУДержавноїслужби

України з питаньпраці в Одеськійобласті                    І.Б.Сорокін      

Ответственность за нарушения трудового законодательства, установлення ст. 265КЗоТУкраины
На юридических лиц и физических лиц-предпринимателей органами Государственной службы Украины по вопросам труда могут быть наложены финансовые санкции за такие нарушения.......
Нелегальной зарплате – особое внимание фискальной службы

В  Измаильском Управлении ГУ ГФС в  Одесской области прошли  встречи с представителями бизнеса, где поднимались вопросы легализации зарплаты.                 

               Заместитель начальника Управления Константин  Железняков отметил, что в настоящее время фискальная служба Украины уделяет большое внимание вопросам легального трудоустройства. От такого негативного явления как «теневая» зарплата несет потери не только бюджет, но и сами работники, лишаемые социальных гарантий, а также пенсионного обеспечения в будущем, что становится для них все более актуально в связи с проходящей в Украине пенсионной реформой. На встречи были приглашены субъекты предпринимателства, где могли быть вероятны случаи нарушения в этой сфере.

             «Перед фискальной службой поставлена задача – применение всех возможных рычагов воздействия на работодателей, нарушающих трудовое законодательство. Законы Украины должны беспрекословно выполняться всеми субъектами. Пора реально встать на защиту работающих граждан и не допускать потерь бюджета.  На сегодня предусмотрена минимальная заработная плата в размере 3723 гривны, но это не значит , что работники с разными профессиональными навыками и  разной производительностью труда должны получать одинаковую зарплату. Так, например, если за июль в строительной отрасли средняя зарплата составила 6497 грн., то руководителям предприятий этой сферы следует ориентироваться  на этот размер », - подчеркнул Константин  Железняков.

         Он также подробно остановился на программе «Legal Work», с помощью которой можно привлечь к ответственности работодателя, нарушающего Закон.

 

                                                                                       Пресс-служба Измаильской ОГНИ 

                                                                                      ГУ ГФС в Одесской области»

    Председатель комиссии по проведению

    реорганизации  - первый заместитель начальника

    Измаильской объединенной

    Государственной налоговой инспекции

    ГУ ГФС в Одесской области                                                                 Д.М.Каражекова

Уважаемые налогоплательщики!

Измаильская ОГНИ  информирует субъектов предпринимательства, общественные организации, а также граждан, что 13 сентября 2018 года создано Измаильское Управление Главного Управления  ГФС в Одесской области , руководителем которого назначен Константин Андреевич Железняков.    

         Основными задачами и функциями Управления являются осуществление сервисного обслуживания налогоплательщиков, обеспечение реализации государственной политики в сфере борьбы с нарушениями при применении налогового законодательства в рамках полномочий, предусмотренных законом, регистрация плательщиков, прием , обработка и камеральная проверка налоговой и другой отчетности , организация деятельности  Центров обслуживания плательщиков , а также другие функции на территории города Измаила, Измаильского, Килийского, Ренийского, Болградского, Арцизкого, Саратского, Татарбунарского и Тарутинского районов Одесской области.

               Адрес управления : г. Измаил, Одесской области , ул. Кишиневская, 3.

               Контактный телефон : (04841) 7-28-83

 

                                                                              Пресс-служба Измаильской ОГНИ 

                                                                                      ГУ ГФС в Одесской области»

      

  Председатель Комиссии по реорганизации,

  заместитель начальника Измаильской объединенной

  Государственной налоговой инспекции

  ГУ ГФС в Одесской области                                                                Д.Н.Каражекова

РЕНИ: ДОРОГА ЖИЗНИ
В последнее время Одесское областное руководство начало уделять всё больше внимания строительству объездной дороги вокруг Рени. К завершению строительства дороги в Рени зачастил губернатор Одесчины М.Степанов, на повестке дня у него два ключевых вопроса: СЭЗ «Рени» и Объездная дорога.
Как выбрать мужскую сумку
При выборе сумок поставьте себе запрос, для каких именно целей нужен Вам этот аксессуар. Выбор сумки полностью должен соответствовать Вашим потребностям. Тогда Ваша покупка принесет Вам уйму позитива и не разочарует в использовании в повседневной жизни.
РЕНИ – САМЫЙ КРИМИНАЛЬНЫЙ ГОРОД В ОДЕСЧИНЕ
21.09.2018 в Измаиле проездом побывал начальник превенции (профилактика ) ГУНП в Одесской области полковник Иван Ищенко. Областной правоохранитель рассказал о результатах масштабных следственно-оперативных и превентивных мероприятий, которые сегодня проходили в одном из самых отдаленных и криминально-нестабильных городов Одесского региона – Рени.
На объездной дороге вокруг Рени начали укладывать верхний слой асфальтобетона
Работа на объекте идет полным ходом. Как стало известно, на прошлой неделе здесь уже начали укладывать верхний слой асфальтобетона.
Налоги-2019: как изменятся цены на алкоголь, сигареты, бензин и машины
Главная смета страны на следующий год предполагает изменение ставок ряда налогов и сборов, что повлечет за собой изменение цен на целый ряд товаров.
Як отримати електронне пенсійне посвідчення?

Як отримати електронне пенсійне посвідчення?

СМС - інформування - новий онлайн-сервіс для громадян.

СМС - інформування  - новий онлайн-сервіс для громадян.

 

Внимание! Сеансы телефонной связи «Прямая телефонная линия»

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области

24 сентября 2018 г.

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  24 сентября  2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Заключение трудових договоров с наемными работниками». 

25 сентября 2018 г.

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений   25 сентября 2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Оформление трудовых договоров с ФЛП».

26 сентября 2018 г

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  26 сентября 2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Письменная форма трудового договора с физическим лицом».

27 сентября 2018 г

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  27 сентября  2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Особенности трудових отношений в селськом хозяйстве».

28 сентября 2018 г

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  28 сентября  2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Трудовой договор на условиях неполного рабочего времени».

1  октября  2018 г.

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений   1  октября  2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Отличия трудового договора от договора гражданско-правового характера».

2  октября  2018 г.

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  2 октября 2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Организуем работу по сменам».

3  октября  2018 г.

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  3 октября 2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Сроки выплаты заработной плат». 

4  октября  2018 г

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений   4  октября  2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Минимальные государственные гаранти в оплате труда».

5  октября  2018 г

Главное управление Государственной службы труда в Одесской области в связи с проведением информационно – разъяснительной кампании, направленной на детенизацию отношений в сфере занятости и доходов населения, недопустимости допуска к работе  сотрудников без оформления с ними трудовых отношений  5 октября 2018 года  с 10.00 до 14.00 проводит сеанс телефонной связи  на тему: «Ответственность за нарушения трудового законодательства».
В случае смены места жительства обратитесь в налоговую инспекцию

Согласно статьи 70 Налогового кодекса Украины Центральный орган исполнительной власти , обеспечивающий формирование  и реализующий государственную налоговую и таможенную политику, формирует и ведет Государственный реестр физических лиц. Физическое лицо – налогоплательщик независимо от возраста, для которого ранее не формировалась учетная карточка налогоплательщика и которое не включено в Государственный реестр обязано предоставить  контролирующему органу учетную карточку физического лица, являющуюся одновременно заявлением для регистрации в Государственном реестре, и предъявить документ , удостоверяющий личность . Физическое лицо несет ответственность за достоверность информации, которая предоставляется для регистрации.

      Кроме фамилии, имени, отчества, места и даты рождения в реестр заносится также информация о месте жительства гражданина.

      Согласно п.70.7 статьи 70 Кодекса физические лица обязаны в течение месяца сообщать об изменении этих данных .

       Измаильская объединенная государственная налоговая инспекция  ГУ ГФС в Одесской области  обращает внимание плательщиков, что налоговые уведомления для оплаты налогов направляются по адресам, зарегистрированным в Государственном реестре.

За дополнительной информацией можно обратиться в Центры обслуживания плательщиков, а также по телефону (04841) 7-28-55.

 

                                                                                       Пресс-служба Измаильской ОГНИ 

                                                                                      ГУ ГФС в Одесской области»

      

  Председатель комиссии по проведению реорганизации

  - первый заместитель начальника Измаильской объединенной

  Государственной налоговой инспекции

  ГУ ГФС в Одесской области                                                                 Д.М.Каражекова

Рени - форпост вооруженных сил на юге Украины

Рени - город, который на протяжении многих десятков лет  являлся форпостом вооруженных сил на юге Украины. 1940-1941 г.г. в Рени дислоцировались части 25-й Чапаевский дивизии: 31 - й стрелковый и 99 - й  артиллерийский  полки, 724 артиллерийская  батарея береговой обороны, Ренийский отряд боевых кораблей Дунайской флотилии,  Ренийская комендатура,  1, 2, 3, 4  погранзаставы  79  погранотряда....

Реклама
Авторизация
Погода
Погода в Ренах
Праздники
Кадендарь
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Архив новостей
Октябрь 2018 (12)
Сентябрь 2018 (21)
Август 2018 (17)
Июль 2018 (20)
Июнь 2018 (22)
Май 2018 (51)
Новостной общественный портал города Рени и Ренийского района.
Сайт является площадкой свободной журналистики и не модерируется администрацией. Пользователи самостоятельно загружают свои материалы на сайт. Администрайия не разделяет позицию журналистов и не отвечает за достоверность изложенных ими фактов.
Опубликовнные материлы, фотографии, видеосъемки, размещенные на сайте, и являющиеся авторской работой - ЗАПРЕЩЕНО размещать, и использовать на других сайтах и блогах:
Без указания прямой ссылки на источник.
В каких либо других целях, не связанных с темой публикации.
Электронная почта для связи с администрацией сайта:
reniinfo@i.ua
Игнорируйте людей, которые все время жалуются, они отбирают вашу энергию!

Почему КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ решать чужие проблемы

Тот, у кого есть проблема, может ее нести, причем, только он один. Если другой хочет нести ее за него, то делает того, кто может решить свою проблему, слабым. (с) Берт Хелленгер

Неважно в какой ипостаси мы пришли в этот мир: мы чьи-то дети, чьи-то друзья, чьи-то родители, просто знакомые… Часто, если близкий человек попал в сложную ситуацию — мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом. Часто мы делаем все наилучшим образом, а в результате имеем лишь свои, утекшие в непонятном направлении, силы и энергию. И, в лучшем случае, благодарность того, кому пришли на помощь.

Почему так происходит?

К сожалению, мы сами провоцируем эти события. Именно тем, что пытаемся помочь. На самом  деле, это действует во вред, причем обоим сторонам. Когда мы выдаем эти кредиты — мы, из самых добрых побуждений, лишаем человека силы этой своей поддержкой. При любом кредитовании человек остается нам должен. Мы его подсаживаем на себя — частично или целиком, человек становится нам должен. Иногда неосознанно подменяем его успехи своими.

Как часто мы позволяем себе перебивать друг друга?

Иногда женщина в компании перебивает мужчину, публично поправляет, дает советы — это публичные проявления неуважения.

Речь — это энергия. Перебить речь — перебить поток энергии. Когда женщина публично поправляет или перебивает своего мужчину — она понижает его статус и обесценивает его. Это удары по его социальной значимости. Таким образом, женщина борется за власть.И все это — в ущерб силе обоих партнеров и ощущения близости между ними.

Мужчина, перебивая женщину — проявляет власть.  Таким образом он пытается структурировать бессистемный, с его точки зрения, поток мыслей.

Как часто мы меняем траекторию движения ребенка?

Например, бежит человек по своим карапузовым делам — ему хорошо и безопасно. Взрослые часто вклиниваются в траекторию движения малыша, не дождавшись, когда ребенок завершит свое движение.

Когда ребенок занят чем- то игровым, он в отличие от взрослых, целиком погружен в задачу. Можно сравнить это с глубоким погружением в правое полушарие. Когда ребенка быстро поднимают из глубины — это чревато перегрузкой, истерикой и потерей доверия.

Психологи, работающие с телом —  много работают с незавершенными движениями.

Когда мы вмешиваемся со своими советами, галлюцинациями и делаем за человека то, что он в состоянии сделать сам — это не помощь — это инвалидизация. И это не любовь — это подкуп и попытка доказать себе самому свою значимость. 

Тот, у кого есть проблема, может ее нести, причем, только он один. Если другой хочет нести ее за него, то делает того, кто может решить свою проблему, слабым. Берт Хелленгер

Когда мы перестаем быть «добренькими» по отношению к себе и другим — толпа в нашем окружении становится меньше, а честности, уважения и силы больше.

 

Игнорируйте людей, которые все время жалуются, они отбирают вашу энергию!

Почему не стоит выслушивать жалобы?

В нашей жизни много проблем. Естественно, есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или на кого-то. С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться. Но, с другой стороны, постоянное выслушивание чьих-то жалоб отбирает у нас энергию.

Хорошо проявлять эмпатию и сочувствовать своим близким и знакомым, когда им приходится плохо, но постоянно выслушивать жалобы просто вредно для нас.

А отказаться от этого весьма сложно. Нам ведь не хочется быть в глазах «жалобщиков» бесчувственными людьми или эгоистами. 

Поэтому важно уметь идентифицировать такие ситуации, знать, как они могут влиять на нашу жизнь, и уметь правильно реагировать на них.

Почему не стоит выслушивать жалобы?

Такие люди проклинают свою жизнь, изображают из себя жертв, жалуются на все и на всех, но ничего не делают для того, чтобы изменить ситуацию, изменить свою жизнь.  

Какое-то время мы нормально воспринимаем эти жалобы (что делать, если у человека сложная ситуация и ему все время не везет…), но потом начинаем понимать, что дело не в ситуации, а в самом человеке, что склонность жаловаться на все и на всех стала частью его стиля жизни.

Он использует (сознательно или бессознательно) эти жалобы как средство манипуляции, цель которой — вызвать у нас чувство вины, сострадание, жалость и, в то же время, снять с себя ответственность за то, что происходит с ним.

Нередко мы поддаемся этой манипуляции и чувствуем себя обязанными решать его проблемы или, по крайней мере, сочувственно выслушивать его «излияния» и утешать его.

Что происходит с нами, когда мы постоянно выслушиваем чьи-то жалобы

Такие «жалобщики» обычно умеют разжалобить своих собеседников, и мы нередко «проникаемся» их несчастьями (реальными или вымышленными) и начинаем воспринимать их проблемы как свои.  

Это забирает у нас значительную часть нашей энергии.

Наше эмоциональное состояние меняется, наши эмоции теперь в значительной степени определяются ситуацией, в которой находится другой человек.

Такие чувства, как фрустрация, чувство вины и печаль вызывают гормональные изменения в мозгу, результатом чего бывают:

  • Эмоциональный дисбаланс
  • Сложности с решением собственных проблем
  • Ухудшение концентрации
  • Негативные мысли

Что мы можем сделать, чтобы не идти на поводу у «жалобщиков»?

Жизнь нередко нарушает и путает наши планы, и нам время от времени приходится сталкиваться с неприятными неожиданностями и проблемами.

При неудачах мы часто испытываем фрустрацию и чувство горечи, но «зацикливаться» на этих негативных эмоциях неразумно.

Мы тратим на эти чувства и на жалобы энергию, которую могли бы использовать для преодоления возникших препятствий, для решения проблем.

Именно так ведут себя «жалобщики», и не стоит подыгрывать им. Мы вовсе не обязаны выслушивать бесконечные жалобы и делать проблемы других людей своими проблемами.

Мы не можем решать чужие проблемы, нам вполне достаточно своих проблем.

Тогда… Что же делать?

1. Сохраняй дистанцию

Всегда, когда это возможно, сохраняй дистанцию с такими людьми, ведь они стараются манипулировать тобой.  

Чем меньше ты прислушиваешься к их жалобам, тем скорее они поймут, что ты не собираешься «проникаться» их негативными переживаниями, не собираешься тратить на это энергию.

2. Дай понять «жалобщику», что его проблема — это его проблема

Если же ты нашла время для того, чтобы выслушать жалобы, дай понять «жалобщику», что главная проблема — в его отношении к ситуации и к жизни вообще.   

Постарайся не слишком «проникаться» его ситуацией и посоветуй ему решать проблему своими силами.

3. Не показывай «слабость»

Поскольку ты имеешь дело с манипулятором, не стоит демонстрировать ему свою готовность решать его проблемы.

Конечно, ты можешь испытывать чувство эмпатии, но старайся контролировать ситуацию и не рвись оказывать помощь, когда проблема тебя никак не касается.

4. Устанавливай границы

Ты имеешь право потребовать от такого человека, чтобы он не делился с тобой своими трагедиями и не изводил тебя жалобами.

Если ты уже устала выслушивать весь этот негатив, скажи ему, что тебе это не нравится и ты не желаешь, чтобы он изливал на тебя поток своих жалоб. 

У тебя есть подруга или родственник, которые все время тебе жалуются? Время действовать!

Не играй в их игру, иначе ты почувствуешь, что зачем-то впустила в свою жизнь много негатива.

 

7 способов реагировать на вербально агрессивных людей

Столкнувшись с вербально агрессивным человеком, все мы, как правило, мгновенно ощетиниваемся, словно еж, и переходим в глухую оборону. Это вполне нормальная реакция, однако она не единственная. Есть целых 7 более здоровых, гармоничных и правильных способов отвечать на подобную агрессию, направленную в вашу сторону.

Словно дикое, бешеное животное, вербально агрессивные люди бросаются на вас с единственной целью — ранить, растоптать, причинить боль, причем часто делают это по малейшему поводу, а то и вовсе без повода. Грубо говоря, эти люди так и остались с менталитетом малолетних хулиганов, только повзрослели и заматерели. Но и вы тоже уже вполне взрослый, состоявшийся человек, которому не стоит принимать подобное поведение, как должное.

К тому же вербальная агрессия очень часто предваряет агрессию физическую, и это уже по-настоящему плохое развитие событий.

Исследователи, занимающиеся изучением домашнего насилия и его причин среди женатых пар, обнаружили, что если в семье часто присутствует вербальная агрессия, переход к физической агрессии осуществляется намного проще и вероятнее.

Так что если вы действительно обеспокоены тем, что кто-то постоянно проявляет вербальную агрессию по отношении к вам, не молчите и не стойте на месте. Действуйте. Такие ситуации зачастую приводят к домашнему насилию, или насилию на рабочем месте. Поговорите с отделом кадров, позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия, или же обратитесь в полицию. Не позволяйте потенциально опасной ситуации превратиться в реальную угрозу вашей жизни, здоровью и благополучию.

1. Старайтесь не отвечать им той же монетой.

Отвечаете на гневные речи с гневом в собственном голосе? Ну так вербально агрессивные люди этого и ожидают, и уж поверьте, это не приведет вас ни к чему хорошему. В начале вашей беседы злыми были только они, а теперь и вы разозлились. Не стоило.

2. Не принимайте все слишком близко к сердцу.

Вербально агрессивные люди обычно используют едкие, ядовитые слова, способные расстроить практически кого угодно. Но вместо того, чтобы расстраиваться и обижаться, постарайтесь понять один простой факт — слова не могут вам ничем повредить. И лишь вам решать, как и чем на них отвечать. Принимая злые слова близко к сердцу, вы лишь вредите сами себе, и ничуть не помогаете вашему собеседнику.

3. Отвечайте не гневом, а добротой и заботой.

По словам медсестер, работающих в психиатрических лечебницах, и имеющих большой опыт по словесным методам деэскалации конфликтов с вербально агрессивными пациентами, медсестры, столкнувшиеся с такой ситуацией, как правило, следуют определенной процедуре, помогающей успокоить пациента. Вот эта процедура:

  • Оцените уровень агрессивности человека по шкале от 1 до 10;
  • Постарайтесь понять причину агрессивного поведения;
  • Попробуйте поставить себя на место агрессивного человека;
  • Пойдите навстречу нуждам агрессивного человека в том минимальном объеме, который необходим для снижения его агрессии.

Вы можете воспользоваться той же стратегией для разрядки агрессивной ситуации в вашей жизни.

  • Оцените уровень агрессивности собеседника. Спросите себя, как вы считаете, этот человек лишь немного рассержен и расстроен, или же, судя по его поведению, эта ситуация может окончиться физическими травами в отношении вашего собеседника, или же других людей;
  • Если вы считаете, что в данной ситуации кто-то может пострадать физически, немедленно зовите на помощь (по возможности незаметно для агрессивного человека);
  • Выслушайте все, что говорит агрессивный человек, и перескажите все это ему своими словами, чтобы они удостоверились, что вы их слушаете и понимаете;
  • В разговоре используйте фразы наподобие «Я понимаю, почему вас это рассердило», или «Да, я вас понимаю, это не может не выводить из себя»;
  • Спросите у агрессивного человека, какой выход он видит из сложившейся ситуации, и как можно исправить возникшую проблему, или же предложите свой вариант.

4. Позвольте им выразить свои эмоции в безопасной и контролируемой обстановке.

Возможно, вы вспомните, что в одной из наших статей мы уже писали, что пассивно-агрессивных людей отличает склонность к манипуляции окружающими. Старайтесь не попадать под воздействие их попыток управлять вашими поступками и поведением, распознавая агрессию, как то, чем она и является — гневом, зачастую беспричинным. И если вы твердо знаете, что не сделали ничего плохого, не позволяйте собеседнику заставить вас извиняться за сложившуюся ситуацию.

Зачастую единственное, что действительно нужно агрессивному человеку — это кто-то, в разговоре с которым можно «спустить пар». Кто-то такой, кто выслушает их гневные тирады, проявит сочувствие, и постарается разрешить проблему способом, который никого не оставит обиженным. Так что если вы готовы немножко поработать психологом-самоучкой, дайте понять разозленному человеку, что вы готовы его выслушать, но для этого ему нужно, как минимум, сбавить тон, чтобы начать конструктивный диалог.

5. Дайте им побыть одним и успокоиться.

Людей, склонных к агрессивному поведению, часто раздражает и «перегружает» избыток информации, получаемой от органов чувств. В частности, городские дороги и переполненный общественный транспорт зачастую вываливают на нас мириады звуков, ярких красок, запахов и решений, которые нужно принять. Кто-то может все это вытерпеть, а для кого-то этого достаточно, чтобы превратиться в человека, раздраженного сенсорной перегрузкой.

Когда у такого человека раздражение переходит в агрессивность, это может закончиться не лучшим образом для фокуса его гнева. Такой тип агрессивности, являющийся следствием постоянного стресса, в современном мире становится все более и более обычным. Что же делать в таких случаях? Помогите агрессивному человеку избавиться хотя бы от части стимулов, которые довели его до такого состояния — это лучший способ деэскалации той ситуации, в которой вы с ним угодили.

Предложите ему присесть где-то в тихом и спокойном месте, посидеть немного успокоиться — это, как правило, снижает уровень стресса и тревожности. То, что вам кажется агрессией, на деле может быть просто панической атакой, которая перевела их в режим «сражайся или беги».

6. Отвечайте спокойным, неагрессивным юмором

Ваши шутки в подобной ситуации не должны быть слишком едкими или саркастичными, однако если вы сможете быстро ответить на агрессию искренней, доброй шуткой, пусть даже и за ваш счет, она вполне может помочь вам разрядить ситуацию. Комментарий вроде «Ну да, я понимаю, все мы люди. Со мной вот до завтрака лучше даже не разговаривать — рычу на всех, как собака», или какая-нибудь другая нейтральная, неагрессивная шутка вполне может заставить вашего собеседника улыбнуться. И как знать, возможно, даже понять, что не стоит ссориться из-за пустяков.

7. Предложите помощь.

После того, как вы разрядите ситуацию, тактично спросите вербально агрессивного человека, чем вы можете ему помочь, если его что-то так же рассердит в следующий раз. Предложите ему помощь, и, если возможно, посоветуйте, куда он может обратиться за помощью в управлении гневом. К счастью, в наши дни получить помощь профессионального психолога или психиатра, стало куда проще, чем когда-либо раньше.

Нам доступны горячие анонимные линии, форумы, текстовые чаты и видеочаты психологической поддержки, и, конечно же, индивидуальный прием у практикующих специалистов. К чему жить в эмоционально нестабильном состоянии, если вам может помочь консультация и лечение у специалиста?

 

Каких людей стоит опасаться: типы энергетических вампиров

Существует несколько типов людей, способных отравлять нашу повседневную жизнь. В большинстве своем они «питаются» сильными эмоциями и буквально наслаждаются нашей беспомощностью. Если вам по роду деятельности постоянно приходится контактировать с такими людьми, то первым правилом собственной безопасности является контроль эмоций.

Некоторые люди обладают способностью влиять на наше энергетическое поле, провоцируя раздражение, стресс и переутомление. Избегать таких людей просто необходимо для личного здоровья и благополучия.

Существует несколько типов людей, способных отравлять нашу повседневную жизнь. В большинстве своем они «питаются» сильными эмоциями и буквально наслаждаются нашей беспомощностью. Если вам по роду деятельности постоянно приходится контактировать с такими людьми, то первым правилом собственной безопасности является контроль эмоций. Вы должны научиться управлять ими, чтобы не дать ни единого шанса энергетическим вампирам воспользоваться вами в корыстных целях. Эксперты рекомендуют использовать упражнения по укреплению биополя, с помощью которых вы усилите свою защиту. Так как же распознать среди окружения людей, представляющих реальную угрозу? Ученые выявили несколько типов личностей, контакты с которыми лучше ограничить.

Сплетники

Характерной чертой сплетников является возбуждение и радость при обсуждении чужих проблем и переживаний. Такие люди редко задумываются о тактичности своих вопросов и способны назойливо расспрашивать вас о подробностях личной жизни. Чтобы не попадаться «в лапы» к такому энергетическому вампиру, вам следует как можно реже общаться с ним. Если контакт неизбежен, то помните, что ваша жизнь касается лишь вас, поэтому на провокационные вопросы следует отвечать односложно, либо перевести разговор в другое русло. Избегайте агрессии, проявленной в адрес сплетников, чтобы не провоцировать их бурную фантазию и новый поток нежелательных вопросов.

Темпераментные личности

Такие люди редко могут контролировать собственные эмоции и буквально «заводят» нас своими рассказами. Их особенностью является обвинение в их бедах всех вокруг. Они давят своим негативом, порождая чувство вины и заставляя энергополе оппонента подвергаться колоссальным энергетическим атакам. Они могут запросто сделать вас «сосудом», в который будут сливать излишки негативной энергии, провоцируя у вас постоянное раздражение и озлобленность.

Люди-жертвы

Этих энергетических вампиров на первых порах распознать довольно затруднительно. Вы можете сочувствовать им, проявлять эмоции и помогать жертвам, не подозревая, что попали в ловушку. Но спустя некоторое время вы поймете, что их жизнь словно состоит из несчастий и трудных случаев, которые, по их мнению, можете решить лишь вы. Используйте Законы Вселенной, чтобы не позволять таким людям манипулировать вами. Иначе вы рискуете прожить не свою, а их жизнь, решая чужие проблемы.

Зацикленные на себе люди

Эти люди негативно влияют на позитивный настрой, вынуждая нас быть инструментом для роста их самооценки и уверенности. Они нередко являются изгоями компаний и проводят время в одиночестве и ожидании следующей жертвы. Нередко этот тип энергетического вампиризма провоцирует у нас снижение самооценки, замкнутость, недовольство собой и окружающим миром.

Завистливые люди

Завистники способны исказить ваше мнение о себе самом. Они негативно влияют на самооценку, постоянно оставляя ехидные комментарии в ваш адрес. Их всегда и все не устраивает в жизни окружающих людей, и они срывают злобу от своих неудач на выбранных жертвах.

Люди-манипуляторы

Манипуляторы часто «втираются» к нам в доверие, прикрываются дружбой, возбуждая в нас чувство долга. Они не оставляют в покое свою жертву, заставляя ее делать за них необходимую работу, при этом не чувствуя себя виноватыми. Наоборот, они вызывают у своих «подчинённых» чувство долга и свободно пользуются им.

Люди-дементоры

Этот тип энергетических вампиров — не сказка. Их отличает особая негативная энергетика, благодаря которой они влияют на своих жертв. Присутствие такого человека в нашем окружении выдает резкие перепады настроения, чувство одиночества и нередко холод или даже озноб. Пессимистичное настроение дементоров быстро передается к жертве, заставляя ее испытывать негативные чувства и даже депрессию.

Склочные люди

Такие личности изначально настроены негативно и буквально жаждут выяснения отношений. Они прямолинейны и никогда не будут ходить вокруг да около. Таких людей просто определить. Держитесь от них подальше, не провоцируя на агрессию по отношению к вам.

Люди-критики

Таких личностей отличает наличие своего мнения по каждому вопросу. Они обязательно расскажут вам о том, что вы делаете, в негативных тонах и не перестанут критиковать ваши действия ни при каких обстоятельствах. Эти вампиры забирают положительную энергетику, вынуждая нас отказываться от смелых задумок и желаний.

Этот типаж видно издалека. Энергетический вампиризм, которым «промышляют» надменные личности, несет в себе реальную угрозу нашему энергополю. Такие люди чаще всего пытаются выдать себя не за того, кем являются на самом деле, и выбирают не сильную духом жертву. За счет нее надменные личности стараются выйти в лидеры, оставляя позади разочарованных в жизни людей, склонных к частым перепадам настроения и депрессиям.Чтобы избежать вреда от таких людей, необходимо ежедневно уделять время своему развитию. Не забывайте, что сильные духом люди менее всего подвержены атакам энергетических вампиров, а самое действенное оружие зачастую представляет собой улыбку и отличное настроение.

 

Бегите от людей, которые вас разрушают

Со своими людьми ты усиливаешься сам, раскрываешься творчески, открываются внутренние и внешние возможности и перспективы.

Сами стройте свои туннели!

Это метафора. Люди будто бы двигаются в туннелях. Каждый в своем. Бывают общие туннели. Они могут пересекаться, сливаться в один, могут расходиться. А могут существовать параллельно. Вот есть у вас сосед, допустим, а вы с ним никогда не встречаетесь — живете, как в параллельных мирах.

Бывают моменты, когда человек, задумавшись, вдруг обнаруживает себя окруженным какими-то незнакомыми, непривычными людьми. Значит, его перекинуло в чужой туннель, он может остаться там, но чаще всего люди возвращаются обратно в собственный, более привычный. Весь вопрос, насколько осознанно он делает это.

Можно притянуть нужного человека в свой туннель и он как-будто неожиданно встречается на улице, звонит, приходит в жизнь. Но если подходить к этому осознанно, то Вы осознаете, кого Вам не хватает, и спокойным желанием (без страдания или чувства недостаточности) приглашаете его в свою жизнь.

Можно выйти из чужого туннеля, куда Вы каким-то образом притянулись, или вывести человека, с которым Вы не хотите быть более, — из своего, и вот, Вы больше не пересекаетесь: он где-то существует, но вы перестаете встречаться и взаимодействовать. Иногда необязательно делать сверхусилия для того, чтобы расстаться во внешнем пространстве, достаточно расстаться внутренне, пространство отреагирует достаточно быстро.

Если супруги, пройдя формальную процедуру развода, продолжают находиться на одной жилплощади, они внутренне не расстались.

Если бывшие супруги разъехались, но его тянет «прибивать полочки» или «менять окна» в доме, где она живет, или «заботиться о детях», постоянно приезжать к ним с подарками и помощью (о которой особо не просят), то, на самом деле, они не расстались, они все ещё в одном туннеле.

Осознанный человек сам выбирает, кого пригласить в свой, с кем идти в одном туннеле, от кого выскользнуть из образовавшегося общего — в свой.

Критерий выбора, с кем быть в одном тоннеле, для осознанного человека, достаточно прост. Со своими людьми ты усиливаешься сам, раскрываешься творчески, открываются внутренние и внешние возможности и перспективы. Неосознанные люди не выбирают сами, их просто «тянет» к другим, порой, деструктивным для них, людям, и они тянутся, сами не понимая зачем, просто поддаваясь этому смутному желанию.

В качестве пожелания: сами стройте свои туннели! Уходите от людей, которые удерживают Вас на чувстве вины, с которыми Вы разрушаетесь, у которых нет взаимной любви к Вам, которые желают контролировать и удерживать Вас, короче говоря, с которыми Вы теряете собственную силу. Ищите взаимодействия, в котором Вы будете усиливаться, раскрываться, возрастать, чувствовать собственную ценность в большей и большей мере.

Выйти из деструктивного тоннеля и удержаться в новом поначалу непросто и непривычно. Прежнее (привычное) будет тянуть обратно, оно ведёт себя так, как будто имеет на Вас больше прав. Но Ваша личная эволюция, раскрытие Вашего предназначения там, где в большей степени проявляется Ваша сила, Ваш потенциал, где он будет цениться окружающими Вас людьми.

Имеет ли всё вышесказанное отношение к семейной жизни, к партнерским отношениям? Да, безусловно, и самое непосредственное.

 

Как выйти из состояния жертвы? 3 основных ключа!

Сделать правильные выводы

Возьмите себе за правило — в трудной ситуации, вместо того чтобы жалеть себя, злиться или расстраиваться, поищите возможность:

1. Переосмыслить происходящее. В любой ситуации есть не только «ужас», но и свои плюсы. Какие?

2. Разрулить происшедшее. «Что можно сделать прямо сейчас для решения ситуации?»

3. Предупредить подобные ситуации на будущее. Жизнь большая, и сегодняшняя неприятность, если из нее сделать правильные выводы — возможно, будет замечательным уроком.

Это — ваши три Авторских ключа. Не очевидно, что в любой ситуации у вас получится реализовать все три варианта, но если вы сделаете хоть что-то одно, вы уже вышли из позиции Жертвы.

Как работают эти ключи? Например, вы поехали на встречу и застряли в ужасной пробке. «Ну что тут можно поделать?!» Примеряем ключи:

  • сообразить, что на будущее надо будет в Интернете смотреть карты пробок и выезжать на машине раньше либо ехать на метро (ключ предупредить).
  • сейчас позвонить-предупредить, далее все-таки доехать до ближайшего метро, там бросить машину и добираться уже на метро, это быстрее (ключ разрулить).
  • если никакого метро поблизости нет, использовать пробку для учебы, отдыха либо чего другого полезного. Расслабляться, учиться и получать удовольствие (ключ переосмыслить).

По матнриалаи: http://www.cluber.com.ua